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脊之源脊柱梳理床

荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。

在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。

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***倒置，头下脚上，利用地球的引力来实现，是一种有效方法，可人们有意识的去人为实现这种状态既困难又不容易坚持。脊之源脊柱梳理床的发明为人们提供了方便的条件，***平躺在床面悬挂板上，利用机械动力就可以轻松实现。

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这些都需要我们对脊柱给予更多重视和呵护。与传统***脊柱病不同的是，脊之源脊柱梳理床率l先提出了“治骨 养骨”概念,倡导治养结合,治是标,养是本,先***，后调养，标本兼顾，给脊柱***带来更多的***希望。事实上，按照***理论，对脊柱而言，养比治更重要。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。在***后，再通过脊之源脊柱梳理床慢慢养护，能够从根上解决******。

　　脊之源脊柱梳理床不开刀、不打针、不吃药，通过采用有氧被动运动的***和***方式也受到人们的追捧，在让患者全身穴道循环摇摆的过程中，轻轻松松就能达到温经散寒、疏通经络、******、通络***的神奇l效果，是中国传统***与现代科技结合的产物，在日益普及应用的过程中，为人们带来更多健康。腰痛，腿发麻，长期卧床难起身，买菜遛弯要人扶，生活完全不能自理了。

脊之源——膝关节骨l关l节l炎的***训练

紧张肌群的放松

可以采用牵拉、泡沫轴放松以及***和手法***等方式放松紧张肌群。每个牵拉动作均保持15s左右。以牵拉放松为例：

①臀肌牵拉方法：仰卧位，双手抱住单侧膝盖，使大腿贴近躯干。

②髂胫束牵拉方法：长坐位，一侧脚移到对侧的膝关节外侧，并以对侧肘关节在膝关节处向外侧施压，使大腿外侧有牵拉感。

③股四头肌牵拉方法：站立位，一侧腿屈膝，同侧手握住踝关节上方，手部缓慢向上增强股四头肌的拉伸感。

④腘绳牵拉方法：仰卧位，一侧腿屈髋屈膝，在足底加一条弹力带，双手握住弹力带两端，脚缓慢发力蹬伸，使大腿后侧有明显牵拉感。

⑤小腿三头肌牵拉方法： 站立位，脚尖垫起一定高度，身体重l心前移，牵拉小腿后侧肌群。

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