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膝关节骨性关jie炎的病因

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在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。

01

慢性劳损

长期姿势不良，负重用力，长时间下蹲，体重过重，导致膝关节软***损伤。

02

肥胖

体重的增加和膝骨性关*炎的发病成正比。肥胖是病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关*炎的发病。

03

骨密度

当***下骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少，因此，在骨质疏松者出现骨性关*炎的几率就增多。

04

外伤和力的承受

经常的膝关节损伤，如***、***、韧带的损伤。异常状态下的关节，如在髌骨切除术后关节处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡并加上局部压力，就会出现***的退行性变。正常的关节和活动甚至剧烈运动后是不会出现骨性关*炎的。

05

膝关节受凉受寒会造成关节疼痛和活动受限

膝关节骨性***的症状

关节疼痛

活动多时疼痛加重，休息减轻，再活动时仍可疼痛，甚至更重。上下楼梯尤为困难，只能用好腿或症状轻的一条腿一登一登上下楼梯，而不能像正常人一样两腿交替上下楼梯，往往是下楼梯比上楼梯更困难。

关节***、着凉、过劳常可诱发或加重关节疼痛。疼痛严重者腿不能活动，而且影响睡眠。

常见的症状，且局限在内侧或者外侧的关节隙，对于疼痛位置模糊，或者不能分清内侧或外侧的疼痛，则髌骨软化症或者髌股关节病的可能性大。

关节肿胀

关节肿胀来源于滑膜*生和关节内积液，初期常因***，着凉而发作，以后将变为持续性肿胀。关节活动时有磨擦感或听着弹响。

半月板损伤继发的膝关节肿胀多不明显。弹响并不常见，多见于盘状半月板，要鉴别紧张的髂胫束在股骨大转子的弹响。

膝软

也叫打软腿。为行走中膝关节突然发软，欲跪倒或摔倒的现象，可伴有剧痛。“胶着”现象：即关节在某一位置较长时间静止不动之后，再活动时非常疼痛，屈伸不能，必须缓慢地逐渐活动一会之后，“胶着”现象才会消失，膝关节才能屈伸运动。如坐公共汽车，往往需要提前一站，***就得站起活动关节，才能下得汽车。

关节功能障碍

由于******、骨赘形成、，导致膝关节不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困难。关节畸形随着病程进展，膝关节变粗大，出现畸形，如“O”型腿等。

腰部问题的瑜伽矫正

01丨人面狮身式

要点：俯卧地面，双腿伸直并拢，曲双手放于头部两侧；吸气，慢慢把头和胸膛抬离地面，两前臂平放在地面支撑身体，眼睛看向斜上方；呼气，慢慢放落上身还原。

02丨半蝗虫式

要点：俯卧， 下巴贴地，双手掌心向下置于体侧，身体在一条直线上，双腿并拢。缓缓吸气，两手下压，右腿向后向上抬高，抬至高时静态保持，自然呼吸。呼气，缓缓地放落右腿。按照右腿的动作再重复左腿动作。

03丨***式

要点：跪坐垫子，呼气，身体向前向下弯曲，手臂置于体侧，腹部贴靠大腿，胸部落在膝盖，额头贴地，闭上双眼放松整个背部。

04丨猫伸展式

要点：跪撑垫子，双腿双臂与肩同宽，并且垂直地面。吸气，抬头、腰部下凹、提臀；呼气，低头、拱背、收腹。配合呼吸，反复练习。

******病的非***疗法有那些？

颈 椎病的发病机制很复杂，在***病的病理变化中，涉及了***间盘、椎体排列结构、小关节的吻合关系、椎体间隙、椎间孔等骨骼结构的变化，与椎体骨骼各部位的 ***变化。***的退行性变，导致了椎体内在平衡失调、血管******的刺激压迫症状，引起临床各类病症的发生。在非*********病的方法中，主要根据颈 椎病的内在病理变化，采用松解通利关节，矫正骨骼结构错位、改变压迫关系、消除无菌性***反映，******内在平衡与生理功能。非*********病的方法很 多，方法的运用在临床充分辨证的基础上，做到分型对应、以症择法。实践证明，非*********病优势很大，具有简便、易行、直观、有效、病程的特 点。除极个别需要******外，绝大部分患者都可以获得满意的效果，甚至完成可以***。